Acem Meditation Sverige

Helgretreat för Acem-meditatörer

Kurstyp: Helgretreat

Unna dig en meditationshelg på Lundsholm! Du återvänder med ny energi till vardagen!

En helgretreat är ett behagligt avbrott från vardagen. Den ger dig en konkret erfarenhet av längre meditationer och vägledningsgrupper.

Helgretreaten på Lundsholm är en bra "prova på"-retreat för dig som är ny i meditationssammanhang, men den passar också dig som mediterat en tid.

Helgen ger möjlighet att stressa av och bygga upp ny energi. Kroppen och sinnet får en djup vila och du blir säkrare i ditt utförande, samtidigt som du kommer i kontakt med resurser och livsteman.

Längre meditationer är bra för att få ett ordentligt grepp om tekniken, förstå hur den fungerar och hur vi bäst kan nyttja den. Det handlar om att lära sig att använda Acem Meditation i med- och motvind, att upptäcka möjligheterna. Föreläsningarna under kursen belyser detta.

Retreaten börjar fredag kväll, men du kan också komma redan torsdag kväll för att meditera en dag extra (500 kr tillägg). På programmet står yoga (inga förkunskaper krävs), längre meditationer, vägledning i grupp, promenader och föredrag.

Under helgen hålls också en nybörjarkurs. Du kan alltså ta med dig någon som vill lära sig Acem Meditation.

Du tar dig enkelt till Lundsholm med bil eller tåg. Kommer du med tåg så stig av i Edane, så möter vi dig med minibuss.

---------------------------------------------------------------------

Deltagande i retreater förutsätter medlemskap i Acem, vilket kostar 250 kr/år (pg 57 69 53-4).

Finished

Kursfakta

Pris
kr 2.450,00
(full time students: kr 1.950,00)
Kursen startar
Torsdag 20. mars 2014, kl 18:00
Kursen slutar
Söndag 23. mars 2014, kl 14:30
Ort/plats
Kursgården Lundsholm - utanför Arvika i Värmland
 

Tipsa en vän om det här evenemanget

Kursen arrangeras av Acem Sverige

| More

Information

Du kan komma en dag tidigare till helgretreaten och får därmed en extra dags meditation, yoga och vägledning.

Kursledare

Thor Udenæs

Investeringsdirektör inom global aktieförvaltning.
Meditationslärare i Acem.