Skip to main content

Steg 3 - fortsättningskurs - från aktualisering till personlig utveckling

Steg 3: Rekommenderas efter Steg 2. Passar också som uppfriskning efter uppehåll.

Detta är en kurs för dig som lärt dig Acem Meditation.

Kursen har följande teman:

  • aktualisering och motstånd
  • sensitivitet och flexibilitet i utförandet
  • långmeditation (90 min)
  • metatankar och psykologisk bearbetning
  • personlig utveckling

Den egna meditationen diskuteras utifrån temana ovan. Kursmaterialet har hänvisningar till böckerna Mer att hämta och Stillhetens psykologi.

Fem tillfällen - kurspris: 1 070 kr; 860 kr för heltidsstuderande. Priset förutsätter medlemskap i Acem (300 kr/år)

Anmäl dig till kurser i Stockholm, Uppsala eller online via [email protected]. Ange namn, mobilnummer samt datum och ort för din kurs.

Swisha kursavgiften till Acem Sverige: 123 379 5242. Du kan också betala/swisha på plats, om kursen inte är online.

Kurstillfällena inleds med gemensam meditation följt av introspektiva och reflekterande samtal med utgångspunkt i frågor till de olika temana ovan.

Deltagande förutsätter medlemskap i Acem, vilket kostar 300 kr/år (pg 57 69 53-4).

-----------------------------------------------------------------------------

Om du skulle få problem med att anmäla dig, eller med att betala över PayPal, kan du gärna mejla din anmälan till [email protected], eller [email protected]. Du kan förstås betala kursavgiften till Acem pg 57 69 53-4, eller kontant vid kursstart.

OBS! Mejl från Acem till gmail- eller hotmail-adresser hamnar ofta i spam, så titta gärna där om du saknar svarsmejl på din anmälan eller kursinformation.

Instruktörer