Kulturnatten i Uppsala – ett meditativt perspektiv

Kulturnatten i Uppsala 10 september 2022

Acem – meditativa perspektiv

Öppet hus kl. 11 – 17 på Odensgatan 16

Prova på yoga och kroppsmeditation, lyssna till föredrag och samtal om meditation. Under eftermiddagen finns möjlighet att prata med erfarna lärare om meditation och dess effekter.

11.00 – 12.00  Meditativ yoga

Yogalärare Eva Danielsson

Inga förkunskaper behövs, mjuka kläder rekommenderas

12.00 – 13.00  Meditativ yoga

Yogalärare Eva Danielsson

Inga förkunskaper behövs, mjuka kläder rekommenderas

13.30 – 14.45  Ny forskning om meditation, hjärna och hälsa

Avslutas med att prova på Acems kroppsmeditation för intresserade

In English:

15.00 – 16.00 TBC

16.15 – 17.00 New research on meditation, the brain and health - TBC

Includes instruction in relaxation meditation with an Acem perspective

Acem är en ideell organisation med undervisning i Acem Meditation, yoga och gruppsykologi utifrån

ett psykologiskt perspektiv, utan religiös anknytning  

www.acem.se, acem.uppsala@acem.se, tfn 018-55 74 70