ONLINE - Steg 4 - Om ledighet - möten en gång per månad

Temakurs - Ledighet

Ledighet, den viktigaste principen i Acem Meditation, är viktig också som ett sätt att hantera vardagen. I livets alla skeden, i arbete, barnuppfostran, nära relationer och utåtriktade engagemang är det viktigt att vara öppen och närvarande i det som sker. Att arbeta med förmågan till ledighet i sin meditation bidrar till ledighet i vardagen.

Kursen sträcker sig över fem träffar, eller en helg.

OBS! Friskvårdsbidrag via till exempel Epassi kan användas.

Varmt välkommen till en kurs som ger fördjupning, kontinuitet och nya perspektiv på din meditation.