Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

Kurstyp: Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

En NY Steg 3! Rekommenderas efter Steg 2. Passar också som uppfriskning efter uppehåll.

Detta är en kurs för dig som lärt dig Acem Meditation.

Steg 3 - Från aktualisering till personlig utveckling

Kursfakta

Kursen startar
Onsdag 30 september 2020
Sista kursdag
Onsdag 28 oktober 2020
Tidpunkt
18:30 - 20:00
Ort/plats
Pris

Kursen genomgår följande teman:

  • aktualisering och motstånd
  • sensitivitet och flexibilitet i utförandet
  • långmeditation (90 min)
  • metatankar och psykologisk bearbetning
  • personlig utveckling

Den egna meditationen diskuteras utifrån frågeställningarna ovan, med sidhänvisningar till Mer att hämta och Stillhetens psykologi.

Fem tillfällen, en gång i veckan. 

Anmälan görs via denna webbsida eller till acem.stockholm@acem.se.

------------------------------------------------------------------------------------

Om du skulle få problem med att anmäla dig, eller att betala över PayPal, kan du gärna mejla din anmälan till acem.stockholm@acem.se, eller acem.uppsala@acem.se. Du kan förstås betala kursavgiften till Acem pg 57 69 53-4, eller kontant vid kursstart.

Du kan också betala med SWISH - Acem Sverige: 123 379 5242. Ange alltid vad betalningen gäller!

OBS! Mejl från Acem till gmail- eller hotmail-adresser hamnar ofta i spam, så titta gärna där om du saknar svarsmejl på din anmälan eller kursinformation.

 

Kursen arrangeras av Acem Sverige

Information

Gruppen träffas fem gånger, varje vecka.

Kursledare

Helena Kettner Rudberg

Enhetschef och bibliotekarie
Kursledare i Acem