Långmeditationer

Långmeditationer

Långmeditationer är ett enkelt sätt att förnya vardagsmeditationen och ett effektivt sätt att få ny energi. 

Under corona har vi långmeditationer även online. Allt du behöver är en dator eller en smartphone med en kamera, högtalare och mikrofon. Länk och information skickas till dig efter anmälan.

På en långmeditation får du detta:

  • En möjlighet att meditera lite längre än du gör i vardagen. Det ger mer avkoppling och energi.
  • Möjlighet att prata om din meditation med en erfaren vägledare och klargöra eventuella oklarheter.
  • Motivation att fortsätta: Att meditera är en ensam aktivitet och det kan vara stimulerande att prata med andra om att meditera.
  • En stimulans för vardagsmeditationen: Du får mer grepp om vad som händer i din meditation.

I Acem-sammanhang anses all meditation över en timme vara en långmeditation. Långmeditationer bör alltid följas av vägledning. 

Detta arrangemang är för dig som lärt dig Acem Meditation.

 

Kommande Långmeditationer

 
maj
På nätet
11 maj, 2021
På nätet
22 maj, 2021
Odensgatan 16, Uppsala
29 maj, 2021
augusti
På nätet
28 augusti, 2021
september
Drottninggatan 85, Stockholm
4 september, 2021
Odensgatan 16, Uppsala
4 september, 2021
Odensgatan 16, Uppsala
18 september, 2021
På nätet
23 september, 2021
oktober
På nätet
16 oktober, 2021
Drottninggatan 85, Stockholm
20 oktober, 2021
Odensgatan 16, Uppsala
30 oktober, 2021
november
Drottninggatan 85, Stockholm
6 november, 2021
På nätet
8 november, 2021
december
Drottninggatan 85, Stockholm
4 december, 2021
Odensgatan 16, Uppsala
4 december, 2021
På nätet
16 december, 2021