Steg 2 - Fortsättningskurs
Från ledigt metodljud till meditationsprocess - en fortsättningskurs efter grundkursen i Acem Meditation.
Kursen går över fem kvällar med olika teman:
- Acem Meditation i din vardag
- Metodljud
- Långmeditation (90 min)
- Ledig upprepning av metodljud
- En bättre meditationsprocess
Steg 2 är också en bra förberedelse för helg- och veckoretreater där man mediterar längre än i vardagsmeditationerna.
OBS! Mejl från Acem till gmail- eller hotmail-adresser kan hamna i spam, så titta gärna där om du saknar svarsmejl på din anmälan eller kursinformation.
