Temakurs - Meditationsprocessen - fre-lör

Den här temakursen vänder sig till dig som redan mediterar och som vill fördjupa förståelsen av din egen meditationsprocess. Med utgångspunkt i Acem Meditation utforskar vi hur meditationen samspelar med vardagslivet, personlig utveckling och det som väcks i mötet med stillhet.

Under kursen får du möjlighet att reflektera över din meditationshistoria, fördjupa förståelsen av spontanaktiviteterna och undersöka vad ledighet i meditationen kan innebära i praktiken. Vi berör också teman som att vara mer sig själv och avslutar med en långmeditation som ger utrymme för fördjupad erfarenhet.

OBS! Friskvårdsbidrag via till exempel Epassi kan användas.

Anmälan görs via denna webbsida eller via e-post till [email protected].