Yoga, meditation, lätt lunch, vägledning och meditationspsykologiskt seminarium. En dag för att stressa av och reflektera.
10.00–11.00 Yoga (passar även nybörjare)
11.15–14.15 Tre timmars meditation
14.15–15.00 Lätt lunch
15.00–16.00 Vägledning och perspektiv på meditation
För meditativ lördag behöver du anmäla dig till [email protected] för att vi ska kunna beräkna åtgången för en lätt lunch.
Kostnad 150 kr för kl 10-16.
För meditativ lördag behöver du anmäla dig till [email protected]
Kostnad 150 kr för dagsprogrammet inkl lunch. betalas eller swishas på plats.
Yoga, meditation, lätt lunch, vägledning och meditationspsykologiskt seminarium. En dag för att stressa av och reflektera.
För meditativ lördag behöver du anmäla dig till [email protected] för att vi ska kunna beräkna åtgången för en lätt lunch.
Kostnad 150 kr för kl 10-16.
Meditationslärare i Acem. Apotekare och professor i farmakokinetik.